Gruppen-Yogastunden mit Anand
im Zeitraum zwischen 21. Juni 2024 und 7. September 2024
immer DI und DO von 19.00 – 20.30 Uhr
im Yoga-Dom bei der Familie Semalty – Bierbaum an der Safen 109
Authentisch, präzise und gewürzt mit einer Prise Humor – so unterrichtet Anand Asanas, Pranayama und Meditation. Anand lehrt einfache therapeutische Yogaübungen für Rücken und Gelenke, zur Stärkung des Immunsystems, der Nerven und zur Regulierung des Herz-Kreislauf-Systems. Neben den Grundlagen des Yoga werden spezielle Atemübungen und Meditationstechniken zur Entspannung vermittelt.
Die Yogaeinheiten sind für Yoga-Anfänger:innen genauso wie für Fortgeschrittene geeignet. Teilnehmer:innen jeden Alters sind willkommen.
Bitte eigene Yogamatte (eventuell Polster) mitnehmen und bequeme Kleidung anziehen.
Dauer: 1,5 Stunden
Preis: pro Einheit € 25,- | 10-er Block: € 180 (ganzjährig gültig)
Um Anmeldung wird gebeten – telefonisch unter +43 650 3005548
Yogatherapie mit Anand
Einzel-Yoga Coaching
im Zeitraum zwischen 21. Juni 2024 und 7. September 2024
TERMIN AUF ANFRAGE
im Yoga-Dom bei der Familie Semalty – Bierbaum an der Safen 109
Du hast körperliche Beschwerden bzw. Herausforderungen?
Du willst wissen, welche Yogaübungen speziell für DICH und deine Bedürfnisse wichtig sind? Dann legen wir dir eine Yoga-Einzelstunde mit Anand ans Herz.
Hier erlernst du einfache und effektive therapeutische Yogaübungen – individuell abgestimmt auf deinen Körper, dein Gemüt, deine Bedürfnisse.
Bitte eigene Yogamatte (eventuell Polster) mitnehmen und bequeme Kleidung anziehen.
Dauer: 1,5 Stunden
Preis: pro Einheit € 120,- | 5-er Block: € 500,- (ganzjährig gültig)
Um Anmeldung wird gebeten – telefonisch unter +43 650 3005548